5 claves para fortalecer el sistema inmune

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¿Cómo afecta la respiración en nuestro cerebro?

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Es impresionante cómo afecta algo como la respiración en nuestro cerebro. Está demostrado que de verdad produce cambios fisiológicos. No os perdáis esta neuropíldora de hoy: Hay que tener en cuenta que hay una serie de áreas implicadas en la respiración, dependiendo...
¿Puede nuestro cerebro ser optimista?

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Si nuestro cerebro está diseñado para la supervivencia, por tanto no le gusta el cambio y está siempre pendiente de cualquier peligro que pueda acechar, ¿es posible que al mismo tiempo sea optimista? En este vídeo profundizamos sobre este tema, analizando cómo se...
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